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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:54:51 Std. Herzfrequenz: 150 / 171 bpm Distanz: 87.75 km Geschwindigkeit: 30.1 / 46.1 km/h Pace: 1:59/km / 1:18/km Höhenmeter: 350 m Trittfrequenz: 77 / 109 U/min Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 3096 kCal

Sportart: Rennrad-2 Roubaix Bereich: Intervalltraining Autobahn Schwarzau Material: S-Works Strecke: Katzelsd-Erlach-Autobahn-Neunk-Egyden Wetter: Wolkig bei 16 ° C Wind: Frische Brise (5 Bft)

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