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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:46:54 Std.
Herzfrequenz:
124 / 146 bpm
Distanz:
12.82 km
Geschwindigkeit:
16.4 / 42.4 km/h
Pace:
3:39/km
/
1:24/km
Höhenmeter:
301 m
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
380 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Roter Flitzer
Strecke:
Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter:
Stark bewölkt bei 15 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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