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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:03:07 Std. Herzfrequenz: 142 / 170 bpm Distanz: 87.38 km Geschwindigkeit: 28.6 / 47.5 km/h Pace: 2:05/km / 1:15/km Höhenmeter: 306 m Trittfrequenz: 77 / 123 U/min Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 2881 kCal

Sportart: Rennrad-2 Roubaix Bereich: Intervalltraining Autobahn Schwarzau Material: S-Works Strecke: Katzelsd-Erlach-Autobahn-Neunk-Egyden Wetter: Wolkig bei 20 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

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