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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:35:11 Std. Herzfrequenz: 119 / 146 bpm Distanz: 12.9 km Geschwindigkeit: 22 / 58.9 km/h Pace: 2:43/km / 1:01/km Höhenmeter: 139 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 320 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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