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jeckyll
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:13:00 Std.
Herzfrequenz:
155 / 175 bpm
Distanz:
35.56 km
Geschwindigkeit:
29.2 / 47.5 km/h
Pace:
2:03/km
/
1:15/km
Höhenmeter:
724 m
Trittfrequenz:
104 / 114 U/min
Leistung (Watt):
237 / 260 W
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
1113 kCal
Sportart:
Radtraining
Bereich:
Ausdauertraining
Strecke:
Hügeltour Bochum
Wetter:
Indoor bei 26 ° C
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