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jeckyll
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:14:26 Std.
Herzfrequenz:
148 / 167 bpm
Distanz:
35.56 km
Geschwindigkeit:
28.7 / 46.4 km/h
Pace:
2:05/km
/
1:17/km
Höhenmeter:
724 m
Trittfrequenz:
105 / 117 U/min
Leistung (Watt):
230 / 250 W
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
1104 kCal
Sportart:
Radtraining
Bereich:
Ausdauertraining
Strecke:
Hügeltour Bochum
Wetter:
Indoor bei 26 ° C
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