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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:40:06 Std. Herzfrequenz: 135 / 159 bpm Distanz: 12.7 km Geschwindigkeit: 19 / 46.6 km/h Pace: 3:09/km / 1:17/km Höhenmeter: 238 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 380 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

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