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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:34:10 Std. Herzfrequenz: 120 / 146 bpm Distanz: 12.91 km Geschwindigkeit: 22.7 / 48.1 km/h Pace: 2:38/km / 1:14/km Höhenmeter: 99 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 320 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Stark bewölkt bei 17 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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