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diro1962 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:16:38 Std.
Herzfrequenz: 148 / 163 bpm
Distanz: 11.17 km
Geschwindigkeit: 8.7 / 13.4 km/h
Pace: 6:53/km / 4:28/km
Höhenmeter: 531 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 838 kCal
Sportart: RUN
Bereich: GA-EINHEIT
Strecke: 1. Etappe Churfrankenlauf 31.07.2011 »
Wetter: Stark bewölkt bei 13.0 ° C
   



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