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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:12 Std. Herzfrequenz: 129 / 157 bpm Distanz: 12.84 km Geschwindigkeit: 12.2 / 44 km/h Pace: 4:55/km / 1:21/km Höhenmeter: 323 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 380 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn Wetter: Wolkig bei 20 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

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