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Tiger_Wolfgang Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:26:05 Std.
Herzfrequenz: 150 / 159 bpm
Distanz: 7.84 km
Geschwindigkeit: 18.0 / 42.0 km/h
Pace: 3:20/km / 1:25/km
Höhenmeter: 423 m
Trittfrequenz: 59 / 80 U/min
Leistung (Watt): 229 / 295 W
Kalorien: 386 kCal
Sportart: Ergometer-Training
Bereich: GA 2 (Grundlagenausdauer 2)
Strecke: RLV - Ila-Skistua
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz