axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:36 Std.
Herzfrequenz: 146 / 194 bpm
Distanz: 30 km
Geschwindigkeit: 0.9 / 99.9 km/h
Pace: 1:6:40/km / 0:36/km
Trittfrequenz: 88 / 98 U/min
Leistung (Watt): 238 / 352 W
Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)
Kalorien: 894 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: SRM Indoortrainer Alu
Wetter: Indoor bei 4.3 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz