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Trainingseinheit

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fritttz Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:05:22 Std.
Herzfrequenz: 120 / 131 bpm
Distanz: 28.10 km
Geschwindigkeit: 25.8 / 44.3 km/h
Pace: 2:19/km / 1:21/km
Höhenmeter: 540 m
Trittfrequenz: 90 / 93 U/min
Leistung (Watt): 196 / 210 W
Sportart: Ergometer
Material: Ergobike kaufen
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz