axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:03:16 Std.
Herzfrequenz: 137 / 165 bpm
Distanz: 60 km
Geschwindigkeit: 0.6 / 85.6 km/h
Pace: 1:40:0/km / 0:42/km
Trittfrequenz: 83 / 103 U/min
Leistung (Watt): 198 / 294 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 1464 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: SRM Indoortrainer
Strecke: IDR immer gerade aus an der frischen Luft
Wetter: Indoor bei 1.1 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz