Damke2 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 06:41:33 Std.
Herzfrequenz: 128 / 163 bpm
Distanz: 110.8 km
Geschwindigkeit: 19.3 / 51.3 km/h
Pace: 3:06/km / 1:10/km
Höhenmeter: 2016 m
Trittfrequenz: 71 / 109 U/min
Leistung (Watt): 153 / 608 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 3161 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Ausfahrt
Material: Votec VRC Power2Max
Strecke: Outdoor
Wetter: 13.9 ° C
   

Verteilung der Trittfrequenz

|

Maximale Trittfrequenz