bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:51:49 Std.
Herzfrequenz: 141 / 156 bpm
Distanz: 11.56 km
Geschwindigkeit: 13.4 / 20.2 km/h
Pace: 4:28/km / 2:58/km
Höhenmeter: 46 m
Trittfrequenz: 87 / 93 U/min
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: inov-8 Terraclaw 220
Strecke: Gierather Wald Standardrunde
Wetter: 5.4 ° C
   


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