bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:18:22 Std.
Herzfrequenz: 135 / 167 bpm
Distanz: 12.68 km
Geschwindigkeit: 9.8 / 18 km/h
Pace: 6:07/km / 3:20/km
Höhenmeter: 430 m
Trittfrequenz: 83 / 100 U/min
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: extensive Bergläufe
Material: Merrell Bare Access Trail
Wetter: Sonnig, heiter bei 4.5 ° C
   


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