suppenfux
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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
08:07:10 Std. |
| Herzfrequenz: |
140
/
175
bpm
|
| Distanz: |
142.69 km |
| Geschwindigkeit: |
20.7
/ 55.6
km/h
|
| Pace: |
2:53/km
/
1:04/km
|
| Höhenmeter: |
2195 m |
| Trittfrequenz: |
73
/ 107
U/min
|
| Leistung (Watt): |
147
/ 702
W
|
| Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
|
| Kalorien: |
3648 kCal |
|
| Sportart: |
 Radsport |
| Bereich: |
Ausdauertraining |
| Material: |
Cannondale BLACKY |
| Wetter: |
 Sonnig, heiter
bei
18.6 ° C
|
| Wind: |
Mäßige Brise (4 Bft) |
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