baumir Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:06:02 Std.
Herzfrequenz: 132 / 148 bpm
Distanz: 38.05 km
Geschwindigkeit: 34.6 / 52.7 km/h
Pace: 1:44/km / 1:08/km
Höhenmeter: 158 m
Trittfrequenz: 74 / 115 U/min
Leistung (Watt): 143 / 479 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 631 kCal
Sportart: Daum Ergo Bike 8i
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo Bike Premium 81 kaufen
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz