baumir Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:08:02 Std.
Herzfrequenz: 143 / 157 bpm
Distanz: 30.06 km
Geschwindigkeit: 26.5 / 53 km/h
Pace: 2:15/km / 1:07/km
Höhenmeter: 235 m
Trittfrequenz: 74 / 108 U/min
Leistung (Watt): 151 / 729 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 683 kCal
Sportart: Daum Ergo Bike 8i
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo Bike Premium 81
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz