mandi64 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:26:19 Std.
Herzfrequenz: 140 / 170 bpm
Distanz: 25.07 km
Geschwindigkeit: 17.4 / 49.4 km/h
Pace: 3:26/km / 1:12/km
Höhenmeter: 1083 m
Trittfrequenz: 81 / 107 U/min
Leistung (Watt): 206 / 250 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1148 kCal
Sportart: Ergobike 8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz