uersel13
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:43:53 Std. |
Herzfrequenz: |
165
/
175
bpm
|
Distanz: |
9.76 km |
Geschwindigkeit: |
13.3
/ 17.1
km/h
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Pace: |
4:30/km
/
3:30/km
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Höhenmeter: |
247 m |
Trittfrequenz: |
87
/ 96
U/min
|
Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
|
Kalorien: |
654 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics Trainer DS |
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Keine detaillierten Information vorhanden