wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:23:52 Std. |
Herzfrequenz: |
143
/
160
bpm
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Distanz: |
5 km |
Geschwindigkeit: |
12.6
/ 17.6
km/h
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Pace: |
4:45/km
/
3:24/km
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Höhenmeter: |
64 m |
Trittfrequenz: |
87
/ 99
U/min
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Kalorien: |
279 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GEL-Kayano 22 |
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