wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:55:49 Std. |
Herzfrequenz: |
146
/
196
bpm
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Distanz: |
11.59 km |
Geschwindigkeit: |
12.4
/ 16.4
km/h
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Pace: |
4:50/km
/
3:39/km
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Höhenmeter: |
247 m |
Trittfrequenz: |
88
/ 96
U/min
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Kalorien: |
691 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GEL-Kayano 22 |
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