WernerHagmann Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:22:43 Std.
Herzfrequenz: 158 / 196 bpm
Distanz: 33.4 km
Geschwindigkeit: 24.2 / 41.3 km/h
Pace: 2:28/km / 1:27/km
Höhenmeter: 580 m
Trittfrequenz: 70 / 94 U/min
Leistung (Watt): 142 / 307 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: EB 146-163
Material: Colnago auf Rolle
Strecke: Birds_Mountain-Climb-Herchenhain
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz