wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:42:38 Std. |
Herzfrequenz: |
165
/
192
bpm
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Distanz: |
10.52 km |
Geschwindigkeit: |
14.8
/ 20.7
km/h
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Pace: |
4:03/km
/
2:53/km
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Höhenmeter: |
111 m |
Trittfrequenz: |
93
/ 109
U/min
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Trainingsgefühl: |
sehr, sehr hart (8 / 10)
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Kalorien: |
635 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Wettkampf |
Material: |
Saucony Guide 9 |
Wetter: |
Wolkig
bei
15 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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