wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:59:44 Std.
Herzfrequenz: 126 / 198 bpm
Distanz: 10.17 km
Geschwindigkeit: 10.2 / 15 km/h
Pace: 5:52/km / 4:0/km
Höhenmeter: 195 m
Trittfrequenz: 85 / 104 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 579 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Saucony Guide 9
Wetter: Wolkig bei 11 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz