wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:24:58 Std. |
Herzfrequenz: |
150
/
169
bpm
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Distanz: |
5.79 km |
Geschwindigkeit: |
13.9
/ 17.2
km/h
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Pace: |
4:18/km
/
3:29/km
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Höhenmeter: |
52 m |
Trittfrequenz: |
89
/ 108
U/min
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Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Kalorien: |
321 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Saucony Guide 9 |
Wetter: |
Wolkig
bei
18 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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