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Trainingseinheit

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dimos Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:59:21 Std.
Herzfrequenz: 135 / 181 bpm
Distanz: 53.62 km
Geschwindigkeit: 27.1 / 68.8 km/h
Pace: 2:12/km / 0:52/km
Höhenmeter: 708 m
Trittfrequenz: 78 / 108 U/min
Leistung (Watt): 158 / 645 W
Kalorien: 1122 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 02-Mittlere Strecke
Wetter: 22.3 ° C
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz