carbonracer
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:45:18 Std. |
Herzfrequenz: |
119
/
131
bpm
|
Distanz: |
12.05 km |
Geschwindigkeit: |
16
/ 19.8
km/h
|
Pace: |
3:45/km
/
3:01/km
|
Trittfrequenz: |
78
/ 92
U/min
|
Leistung (Watt): |
55
/ 160
W
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Trainingsgefühl: |
sehr leicht (3 / 10)
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Kalorien: |
489 kCal |
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Sportart: |
Spinning/Ergometer |
Bereich: |
GA1 |
Material: |
Turbo Muin |
Strecke: |
Trainingsrolle / Ergometer |
Wetter: |
Indoor
bei
21 ° C
|
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Keine detaillierten Information vorhanden