bergloewe1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:38:30 Std.
Herzfrequenz: 127 / 151 bpm
Distanz: 30.51 km
Geschwindigkeit: 18.7 / 64 km/h
Pace: 3:12/km / 0:56/km
Höhenmeter: 1188 m
Trittfrequenz: 60 / 105 U/min
Leistung (Watt): 191 / 385 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 1227 kCal
Bereich: Ausdauertraining
Material: BERGLOEWE ! kaufen
Strecke: Wildbachhütte Lungau »
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz