bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:48 Std.
Herzfrequenz: 138 / 164 bpm
Distanz: 12.26 km
Geschwindigkeit: 13.7 / 22.6 km/h
Pace: 4:22/km / 2:39/km
Höhenmeter: 30 m
Trittfrequenz: 89 / 96 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Nike Air Zoom Streak 5
Strecke: Olympiapark
Wetter: Stark bewölkt bei 14 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   


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