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Trainingseinheit

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mandi64 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:09:58 Std.
Herzfrequenz: 164 / 173 bpm
Distanz: 46.13 km
Geschwindigkeit: 39.5 / 60.1 km/h
Pace: 1:31/km / 0:59/km
Höhenmeter: 336 m
Trittfrequenz: 86 / 111 U/min
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 792 kCal
Sportart: Simplon Mr.T
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Nebel bei 11.8 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz