Javaer1961 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:02 Std.
Distanz: 11.59 km
Geschwindigkeit: 23.2 / 52.9 km/h
Pace: 2:35/km / 1:08/km
Höhenmeter: 230 m
Trittfrequenz: 74 / 91 U/min
Leistung (Watt): 170 / 632 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 334 kCal
Sportart: ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Indoor bei 21 ° C
   


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