htw2273 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:52:55 Std.
Herzfrequenz: 141 / 156 bpm
Distanz: 60 km
Geschwindigkeit: 31.8 / 35.3 km/h
Pace: 1:53/km / 1:41/km
Trittfrequenz: 94 / 106 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Rollentraining
Bereich: Ausdauertraining
Strecke: 60 KM Rolle
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz