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Trainingseinheit
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Geschwindigkeit
Herzfrequenz
Trittfrequenz
htw2273
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
02:40:39 Std.
Herzfrequenz:
141 / 158 bpm
Distanz:
80 km
Geschwindigkeit:
29.8 / 31.4 km/h
Pace:
2:0/km
/
1:54/km
Trittfrequenz:
86 / 94 U/min
Sportart:
Rollentraining
Bereich:
Ausdauertraining
Verteilung der Trittfrequenz
|
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Maximale Trittfrequenz