cableshredder
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
02:10:41 Std. |
Herzfrequenz: |
117
/
128
bpm
|
Distanz: |
75.06 km |
Geschwindigkeit: |
34.5
/ 44.8
km/h
|
Pace: |
1:44/km
/
1:20/km
|
Höhenmeter: |
382 m |
Trittfrequenz: |
95
/ 107
U/min
|
Leistung (Watt): |
215
/ 225
W
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Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
|
Kalorien: |
1803 kCal |
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Sportart: |
Ergobiken |
Bereich: |
Ausdauer |
Material: |
Daum Ergobike Premium 8i |
Strecke: |
Berlin-Karlsruhe |
Wetter: |
Indoor
bei
19 ° C
|
Wind: |
Windstill (0 Bft) |
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