uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:11:10 Std.
Herzfrequenz: 139 / 166 bpm
Distanz: 12.95 km
Geschwindigkeit: 10.9 / 12.8 km/h
Pace: 5:30/km / 4:41/km
Trittfrequenz: 84 / 93 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
   


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