jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:17 Std.
Herzfrequenz: 145 / 194 bpm
Distanz: 34.21 km
Geschwindigkeit: 22.7 / 53.3 km/h
Pace: 2:38/km / 1:07/km
Höhenmeter: 1927 m
Trittfrequenz: 108 / 115 U/min
Leistung (Watt): 194 / 245 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1142 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Material: ErgoBike TRS 8008
Wetter: Indoor bei 22 ° C
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz