jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:17 Std.
Herzfrequenz: 137 / 159 bpm
Distanz: 36.5 km
Geschwindigkeit: 24.3 / 53 km/h
Pace: 2:28/km / 1:07/km
Höhenmeter: 1784 m
Trittfrequenz: 108 / 116 U/min
Leistung (Watt): 191 / 245 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1129 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Material: ErgoBike TRS 8008
Wetter: Indoor bei 19 ° C
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz