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Trainingseinheit

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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:31:09 Std.
Herzfrequenz: 132 / 147 bpm
Distanz: 45 km
Trittfrequenz: 76 / 100 U/min
Leistung (Watt): 230 / 295 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1258 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: SRM Indoortrainer kaufen
Wetter: Indoor bei 3.1 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz