Javaer1961 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:54:15 Std.
Herzfrequenz: 147 / 156 bpm
Distanz: 32.89 km
Geschwindigkeit: 36.4 / 50.6 km/h
Pace: 1:38/km / 1:11/km
Höhenmeter: 44 m
Trittfrequenz: 79 / 92 U/min
Leistung (Watt): 184 / 535 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 650 kCal
Sportart: ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Indoor bei 21 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   


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