Javaer1961 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:56:21 Std.
Herzfrequenz: 144 / 165 bpm
Distanz: 15.53 km
Geschwindigkeit: 16.6 / 43.7 km/h
Pace: 3:36/km / 1:22/km
Höhenmeter: 588 m
Trittfrequenz: 70 / 103 U/min
Leistung (Watt): 191 / 570 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 697 kCal
Sportart: ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Indoor bei 22 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   


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