Javaer1961 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:13 Std.
Herzfrequenz: 137 / 157 bpm
Distanz: 36.95 km
Geschwindigkeit: 35.6 / 50.6 km/h
Pace: 1:41/km / 1:11/km
Höhenmeter: 61 m
Trittfrequenz: 80 / 100 U/min
Leistung (Watt): 176 / 596 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 718 kCal
Sportart: ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Strecke: Og-Düw-Fr-OG
Wetter: Indoor bei 23 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   


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