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Firedog49 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:31:37 Std.
Herzfrequenz: 119 / 130 bpm
Distanz: 20.25 km
Geschwindigkeit: 38.5 / 44.0 km/h
Pace: 1:33/km / 1:21/km
Höhenmeter: 359 m
Trittfrequenz: 76 / 80 U/min
Leistung (Watt): 183 / 268 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 792 kCal
Sportart: ErgoPlanet (Roadmap)
Bereich: Ausdauertraining GA1
Material: ergo premium 8i kaufen
Strecke: Speicher - Teufen »
Wetter: Indoor bei 19.0 ° C
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz