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lactatsucht Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:00 Std.
Herzfrequenz: 156 / 173 bpm
Distanz: 47.10 km
Geschwindigkeit: 30.5 / 56.5 km/h
Pace: 1:58/km / 1:03/km
Höhenmeter: 761 m
Trittfrequenz: 82 / 109 U/min
Leistung (Watt): 230 / 750 W
Kalorien: 1360 kCal
Sportart: Ergo
Bereich: Ausdauertraining GA2
Strecke: Elba »
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz