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Trainingseinheit

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daneil Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:15:36 Std.
Herzfrequenz: 145 / 176 bpm
Distanz: 59.80 km
Geschwindigkeit: 26.4 / 48.2 km/h
Pace: 2:16/km / 1:14/km
Trittfrequenz: 83 / 109 U/min
Leistung (Watt): 195 / 333 W
Sportart: Fahrrad - ErgoBike
Bereich: Grundlagen-Ausdauer 2
Material: ErgoBike kaufen
Strecke: GTA7 Valberg - Saint Martinde Vésubie »
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz