Exklusive Pro-Funktionen

Als kleines Dankeschön für Ihre Unterstützung erhalten Sie keine Werbeeinblendungen mehr und zusätzlich ein paar exklusive Funktionen und Auswertungen:

Upload von bis zu 8 MB pro Trainingsdatei

Pro-Mitglieder können über die Webseite bis zu 8 Megabyte (8 388 608 Byte) pro Trainingsdatei importieren. Sie können also doppelt so viel pro Einheit speichern wie normale Mitglieder.

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Benachrichtigung über anstehende Wartung Ihres Materials per E-Mail

Material verschleißt bekanntlich! Als Pro-Mitglied können Sie für jedes Material einen Kilometerstand für die nächste Wartung hinterlegen. Sobald Sie mit diesem Material den Kilometerstand erreicht oder überschritten haben, bekommen Sie eine E-Mail.

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Verteilung der Geschwindigkeit, Herzfrequenz, Trittfrequenz und Leistung

Folgende und viele weitere Fragen können mit der Auswertung endlich beantwortet werden:

  • Wie lange stand ich an Ampeln still?
  • Wie lange war meine Herzfrequenz zwischen 165 - 180 bpm?
  • Wie lange hatte ich eine Trittfrequenz größer 100 U/min?
  • Wie lange habe ich nicht pedaliert?

So sehen die Antworten aus:


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Maximale Geschwindigkeit, Herzfrequenz, Trittfrequenz und Leistung für zusammenhängende Zeiträume

Für Pro-Mitglider wird der maximale Durchschnitt, englisch "Mean Maximal", für zusammenhängende Zeiträume einer Einheit errechnet. Mit der Analyse werden also alle Ihre Bestzeiten einer Einheit berechnet. Die Auswertung ist besonders für alle hilfreich, die sich über Standzeiten ärgern, weil der Durchschnitt dadurch runter gezogen wird. An- und Abreise (z.B. durch Stadtverkehr) zur eigentlichen Trainingsstrecke werden mit der Berechnung gefiltert.

Folgende und viele weitere Fragen können mit der Auswertung endlich beantwortet werden:

  • Was war meine beste durchschnittliche Geschwindigkeit für 30 Minuten?
  • Was war meine höchste Herzfrequenz für 60 Sekunden?
  • Was war meine höchste Trittfrequenz für 1 Stunde?
  • Was war meine höchste Leistung für 5 Sekunden und 1 Stunde (alias Peak Power und Endurance Mean Power)?

So sehen die Antworten aus:


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Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)

Als Pro-Mitglied erhalten Sie eine Grafik mit Ihren Zwischenzeiten für jeden Kilometer. Sie erhalten also eine Auswertung wie lange Sie für jeden Kilometer gebraucht haben (Pace). Sie können mit der Auswertung u.a. schnell ermitteln, ob Sie während eines Marathons zum Ende langsamer oder schneller wurden :-)

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Gewichtsbezogene Leistung oder Power to Weight Ratio (Watt/kg)

Speziell im Radrennsport dient die gewichtsbezogene Leistung als Kennzahl für die Leistungsfähigkeit eines Sportlers. Sie wird im Radsport häufig ermittelt, um die Leistung von Fahrern, die einen sehr unterschiedlichen Körperbau und damit sehr unterschiedliches Gewicht aufweisen, vergleichbar zu machen.

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Normalisierte Leistung, Intensitäts Faktor und Training Stress Punkte

Normalisierte Leistung, Intensitäts Faktor und Training Stress Punkte werden exklusiv für Pro-Mitglieder berechnet. Mit diesen Berechnungen erhalten Sie ein sehr leistungsfähiges Werkzeug zur Analyse der riesigen Menge an Daten, die Ihr Leistungsmesser (z.B. SRM PowerMeter) oder Ergometer (z.B. daum ergo_bike) beim Radsport sammelt.

Die amerikanische Firma Peaksware, Hersteller der Software WKO+ und Betreiber von TrainingPeaks, hat mit Sportwissenschaftlern (Dr. Andy Coggan) spezielle Algorithmen entwickelt. Die Algorithmen sind markenrechtlich geschützt. Peaksware hat mir die Verwendung der Marken leider verboten. Die Algorithmen tragen hier also einen deutschen Namen, der nicht geschützt ist. Die englischen Namen und Erklärungen können Sie bei TrainingPeaks einsehen.

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